5 dicas de cuidados para a pele com rosácea

A rosácea é uma condição crônica da pele que causa vermelhidão, inflamação e, em alguns casos, pústulas, principalmente no rosto. Embora não tenha cura definitiva, com os cuidados adequados, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida e a aparência da pele.

Peles com rosácea precisam de cuidados especiais para que a condição não se intensifique. Para isso, a Dra. Sheila Lemos compartilhou 5 dicas essenciais para quem sofre com esse problema. Confira!

1. Limpeza suave e cuidadosa

A primeira dica para quem tem rosácea é na limpeza da pele. Evite produtos que contenham álcool ou fragrâncias, já que eles possuem componentes que podem irritar a pele sensível.

Opte por sabonetes faciais suaves ou espumas, que ajudam a manter a hidratação natural da pele. Além disso, ao limpar o rosto evite friccionar excessivamente. Use movimentos circulares delicados e seque o rosto com uma toalha macia, sem esfregar.

2. Use protetor solar diariamente

A exposição solar pode piorar os sintomas da rosácea, por isso, o uso diário de protetor solar é essencial. Escolha produtos com FPS 30 ou superior, preferencialmente com proteção contra raios UVA e UVB. Além disso, busque fórmulas que sejam específicas para peles sensíveis, sem fragrâncias ou ingredientes que possam causar irritação.

3. Evite fatores desencadeantes

Existem diversos fatores que podem piorar os sintomas da rosácea. Alimentos picantes, bebidas muito quentes, climas extremos e até o consumo de álcool podem ser desencadeantes da condição. Procure evitar esses fatores sempre que possível e controle melhor a inflamação e vermelhidão da pele.

4. Cuidado com os cosméticos

Na hora de escolher cosméticos, como maquiagens e produtos de cuidados diários, prefira sempre opções minerais e sem álcool. Evite produtos que contenham ácidos ou fragrâncias e procure por produtos com fórmulas calmantes e que ofereçam hidratação sem causar obstrução dos poros.

5. Consulte um dermatologista para tratamento personalizado

Cada caso de rosácea é único e, por isso, é fundamental consultar um dermatologista para obter um tratamento adequado. A Dra. Sheila Lemos pode ajudar você a escolher os melhores produtos e tratamentos para controlar os sintomas da rosácea de forma eficaz. Para mais informações ou para agendar uma consulta, entre em contato com nossa equipe!